26 марта 2020

Влияние физических упражнений на организм человека.

  В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность резко сократилась двигательная активность людей по сравнению с предыдущими десятилетиями.
 Это, в конечном итоге, приводит к снижению функциональных возможностей человека, а также различного рода заболеваниям. Физический труд, характеризуясь повышенной физической нагрузкой, может в некоторых случаях рассматриваться с отрицательной стороны.
 Вообще, недостаток необходимых человеку энергозатрат приводит к рассогласованию деятельности отдельных систем  и организма в целом с окружающей средой, а также к снижению иммунитета и ухудшению обмена веществ. В то же время вредны и перегрузки . Поэтому и при умственном, и при физическом труде необходимо заниматься оздоровительной физической культурой, укреплять организм текст к презентации можно посмотреть здесь.


Комментариев нет:

Отправить комментарий