Лыжные забавы.

На первый взгляд уроки лыжной подготовки кажутся многим скучными и монотонными. Большинство из них проводятся в городском парке или на школьном стадионе, где дети бегают по одному и тому же километровому кругу, – конечно, это быстро надоедает. Именно поэтому заставить учеников заниматься лыжами становится все сложнее.      Но заставлять никого и не приходится! Лучше заинтересовать детей, повысив их мотивацию, и тогда все дети будут ходить на них с удовольствием.

Какой же лыжник не любит быстрой езды! На уроках лыжной подготовки дети обычно с нетерпением ждут, когда наконец можно будет покататься с горки, чтобы почувствовать скорость, преодолеть свой страх, стараясь избежать падения, и т.д. Поэтому, в учебном плане есть раздел «Горнолыжная техника». Ученики идут на гору «Волна» и наглядно изучают подъёмы в гору, спуски с горы и способы торможения. Трасс для спуска и подъёма там много, причем разной крутизны. Ученики отрабатывают технику подъема способами «елочка», «полуелочка» и «лесенка». Спуски – разные варианты стоек: высокая, средняя, низкая. Торможения – «плугом», «полуплугом» и падением.

 Старшеклассники с удовольствием пробуют «Спуск вдвоем на одной лыже». Самые ловкие, смелые и координированные едут тройками. В этом году поставлен новый рекорд -  вчетвером получилось съехать на одной паре лыж.

Р.S. Вызов брошен. Ребята продумывают как же побить рекорд и съехать пятерым ?  видео можно посмотреть здесь ЛЫЖНЫЕ ЗАБАВЫ